11 recetas para afrontar con serenidad la crianza cuando tu hijo/a ha sufrido adversidad temprana

Pildoras de autocuidado

Redacción PETALES

Equipo de redacción de Petales España.

 

La crianza de chicos y chicas que han sufrido adversidad  temprana puede llegar a ser muy estresante y agotador. Los comportamientos, a veces,  muy disruptivos, y que en ocasiones no sabemos qué hacer cuando el día a día es un desafío constante,  viviendo situaciones muy duras a las que acompañan en muchas ocasiones la incomprensión o la crítica.

El impacto en las familias y la realidad que vivimos cada día es bastante desconocido fuera de nuestros hogares. De ahí la importancia de cuidarnos,  de no estar siempre alerta y en tensión.  Nuestra calma y serenidad es la mejor ayuda que podemos ofrecer a nuestros hijos e hijas.

Con #CudiarseParaCudiar hemos creado estas 11 recetas. Te animamos a reflexionar sobre ellas y ponerlas en práctica.

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